本学期的学习与生活已接近尾声，为进一步护航学生身心健康，培养我院学子乐观平和的心态，缓解期末焦虑。我院围绕“‘破冰’期末焦虑”为主题，以线下的形式，于2023年6月组织学生开展了“放下心灵的高墙——缓解期末焦虑”主题室外活动。

此次活动以创新性为导向，着重针对同学们临近期末所展现出的焦虑、紧张等心理普遍问题，设立环节，通过趣味游戏、同唱歌曲、互动交流等形式，为以上情况提供解决思路与方式，进行‘破冰’行动，使各位同学放下自我封闭的“心灵高墙”。

健康的心理是大学生接受专业知识和思想教育的前提，是正常学习、生活、工作的保障。通过此次室外活动的开展，使我院学子一定程度放松了紧绷的“心弦”，适当增强了面对生活的“钝感力”。同学们纷纷表示，要不断提高自身的身体素质和抗压能力，自觉学会积极面对困难和挫折，以坦然的心态面对期末的临近，披荆斩棘，稳步前行！